Анастасия

О специалисте

Я психолог и гештальт-терапевт в обучении. В своей работе я помогаю людям лучше понять себя, свои чувства, потребности и трудности, с которыми они сталкиваются в жизни. Для меня терапия — это пространство, где можно быть без страха осуждения, исследовать свои переживания и находить собственные ответы на важные жизненные вопросы. Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для перемен, а моя задача — поддержать этот процесс и помочь увидеть то, что сейчас может быть неочевидным. Работаю по темам тревоги, стресса, эмоционального выгорания, самооценки, отношений, жизненных кризисов и сложных жизненных изменений. Особенно интересуюсь работой с травматическим опытом и эмоциональным благополучием. Есть более 15 лет опыта работы в сфере коммуникации и взаимодействия с людьми, что помогает мне быть внимательной к индивидуальности каждого клиента и строить теплый, доверительный контакт.